Чем опасна гипотония

Наверняка большинство людей даже не предполагают о существовании гипотонических кризов. А между тем по данным медицинской статистики гипотонией страдают многие, причем даже здоровые люди. Так что же означает термин «гипотония», и какие последствия она может иметь для здоровья человека?

Если под гипертонией подразумевают повышенное артериальное давление, то под гипотонией – пониженное. У здорового человека гипотония протекает без каких-либо ярко выраженных симптомов. Некоторые кардиологи считают гипотонию нормальным вариантом кровообращения, но при отсутствии болезненных проявлений. Например, физиологическая гипотония часто наблюдается у спортсменов в связи с расширением кровеносных сосудов. При отсутствии осложнений врачи не рекомендуют доводить показатели артериального давления с пониженных до средних, поскольку это может быть вредным для организма в целом.

Но существует гипотония, развитие которой способно привести к гипотоническому кризу. При недостаточном поступлении крови в первую очередь страдает головной мозг человека. У него возникает вялость, головокружения и быстрая утомляемость, звон в ушах и слабость. У такого больного мерзнут и потеют руки, а кожа на лице становиться бледной. Наличие подобных симптомов дает врачу повод считать человека больным.

При резком понижении артериального давления больной может терять сознание. Также у него могут наблюдаться внезапные приступы слабости с головокружениями, во время которых становится трудно стоять. Такие симптомы обычно сопровождают гипотонический криз.

Какие причины способствуют возникновению гипотонии?

К пониженному давлению могут приводить инфекционные заболевания (пневмония, туберкулез, гепатиты, ангина, грипп и т.д.). Перегрев или переохлаждение, авитаминоз и анемия, хроническая усталость – все это может спровоцировать понижение артериального давления. Кроме того гипотония часто наблюдается у людей с пониженной функцией надпочечников и у злоупотребляющих алкоголем.

Большинство гипотоников спасаются от слабости и вялости не только женьшенем, крепким чаем и кофе, но и двигательной активностью. Хорошо повышают тонус сосудов гимнастические упражнения, регулярные влажные обтирания, душ и обливания. Кроме того гипотонику очень полезны прогулки на свежем воздухе. Что касается рациона, то он тоже нуждается в корректировке. Основной упор должен быть на овощи и фрукты, причем переедать категорически не рекомендуется. А вот жирной и слишком калорийной пищи следует избегать, как впрочем, и алкогольных напитков.