О портале
Медицина это не только наше увлечение, но и наша профессия, поэтому все материалы на сайте являются качественными, так как пишутся докторами или людьми из этой области.
Самое новое
Онкозаболевания: нужно бояться болеть, а не бояться врачей
![Онкозаболевания: нужно бояться болеть, а не бояться врачей](https://medrabotaotzyvy.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/92420316nsp_134.jpg)
17-02-2016
В столице объявлен месячник борьбы с онкологическими заболеваниями. В течение этого периода в ряде учреждений Москвы...
Экзема: причина и виды
![Экзема: причина и виды](https://www.likar.info/uploads/disease/нуммулярная%20экзема%20фото.jpg)
17-02-2016
Экзема является рецидивирующим хроническим воспалением верхних слоев кожи. Относится недуг к достаточно распространенным недугам. Среди заболеваний...
Последние комменты
- 27.07.2024 02:20
-
27.07.2024 01:43
My web blog :: Kelvin ...
-
27.07.2024 01:23
Personal Loans - The Run Data And The Basics 개인돈 대출 ...
Зачем необходимы в рационе молоко и мясо?
Ученые вновь получили подтверждение, что между употребляемыми человеком в пищу продуктами и его настроением существует прямая зависимость. Пища определяет протекающие в мозгу химические процессы, влияет на работы нейропередатчиков, в том числе и серотонина.
Серотонин влияет на состояние депрессии и счастья, на сон, аппетит, сексуальное влечение, память, социальное поведение и многие иные моменты нашей жизни. В составе данного соединения незаменимая аминокислота (триптофан). Следовательно, тело получает ее из пищи, а не производит самостоятельно. Содержится триптофан в молочных продуктах, семенах, фруктах, мясе.
Впрочем, исследователи считают, что переизбыток данной аминокислоты не может значительно повысить уровень серотонина, но нехватка ее сказывается сразу. Привести это может к снижению настроения и памяти, повышению агрессивности и раздражительности.
Следует напомнить, что недавно учеными также было доказано, что влияние на состояние психики оказывает переизбыток в рационе насыщенных жиров, сахара, а также недостаток клетчатки. Подобные нарушения в рационе вызывают изменения в микрофлоре кишечника, что непосредственно влияет на настроение. Причина в том, что в желудочно-кишечном тракте есть бактерии, которые питаются триптофаном, а при увеличении популяции этих бактерий, в организме отмечается недостаток триптофана.
К прочтению
Антиоксиданты где содержатся?
04-09-2013
Что такое антиоксиданты и для чего они нужны? Антиоксиданты – природные...
Воспаление поджелудочной железы
![Воспаление поджелудочной железы](https://medrabotaotzyvy.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/medcom.fhffnsp_208.jpg)
14-08-2012
Панкреатит – так называется воспаление поджелудочной железы. Различают две формы...
Половые инфекции - будьте осторожны!
![Половые инфекции - будьте осторожны!](https://meditsina.com/galery/woman02.jpg)
07-02-2016
Половые инфекции являются инфекционными заболеваниями, вызываемыми простейшими грибками, вирусами и...
Где вылечить холецистит
![Где вылечить холецистит](https://medrabotaotzyvy.com/modules/mod_news_pro_gk4/cache/1284537497_xronicheskij-xolecistitnsp_208.jpg)
15-10-2012
Холецистит – это хроническое либо острое заболевание, которое характеризуется воспалением...
Подробнее...